PAINONNOSTOKILPAILUT CROSSFIT OULU 29.6.
Oulun Pyrintö järjestää painonnostotapahtuman CrossFit Oulun salilla
Paikka: CrossFit Oulu
Osoite: Alasintie 3-7, 90400 Oulu
Aika: lauantai 29.6.2024 klo 11 alkaen
Piirikunnallinen kilpailu klo 11 ja jäsentenvälinen salikilpailu tämän jälkeen.
Yhteyshenkilö: Heikki Aura puh. 044 781 2809 painonnosto@oulunpyrinto.fi
Osallistumismaksut: piirikunnallinen kilpailu 20€. Jäsentenvälinen maksuton.
Aikataulu ja nostoryhmät (lisätty 27.6.):
| Ryhmä 1 | klo 11-12 | |
| Depner | Jari | Miehet 81 |
| Jämsä | Nina | Naiset 76 |
| Pesu | Martti | Miehet 89 |
| Sandell | Satu | Naiset 87 |
| Seppälä | Ria | Naiset 76 |
| Ryhmä 2 | n klo 12-13 tai heti kun ryhmä 1 on nostanut | |
| Pylkäs | Kimmo | |
| Manninen | Marko | |
| Kivelä | Reetta-Maria | |
| Lahtinen | Ari-Matti | |
Punnitus aikataulu:
Piirikunnallinen klo 9-10
Jäsentenvälinen klo 9-11
CrossFit Oulu ja Oulun Pyrintö – Jäsentenvälinen painonnoston salikilpailu
Kilpailu sopii ensimmäiseksi painonnoston harjoituskisaksi, rohkeasti kokeilemaan omat päivän maksimit! Jäsentenvälinen kilpailu ei vaadi lisenssiä eikä painonnoston kilpailuasua. Osallistujan tulee olla CFO:n tai OP:n jäsen. Kilpailijoille ei ole vakuutusta järjestäjän toimesta.
Kilpailussa käytetään Sinclair-pistejärjestelmää, jonka avulla eri painoisten urheilijoiden suorituksia voi verrata toisiinsa. Kilpailusarjat: naiset, miehet
Jäsentenväliseen salikilpailuun Ilmoittautuminen 26.6.2024 mennessä: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=BTerTRAiQk-ShXK0sty_eXCdwHgL_J5AtZKetfsvVkZUMUdSOFhONjhWUzJEUEZYUVVCTFEzMDQ5VC4u
Piirikunnallinen kilpailu
Osallistujan tulee olla seuran jäsen ja hankkia painonnoston kilpailulisenssi
· Liity Oulun Pyrinnön jäseneksi: https://oulunpyrinto.fi/seura/jasenyys/
· Lisenssiohjeet painonnostoliiton sivuilta: https://painonnosto.fi/lisenssit/
Piirikunnalliseen kilpailuun ilmoittautuminen 26.6.2024 mennessä suomisportin tapahtumaan: https://www.suomisport.fi/events/384edbdd-935c-4431-acaa-cf598abb8080
Palkinnot
Jokaisen sarjan kolme parasta palkitaan ja lisäksi kaikkien osallistujien kesken arvotaan tuotepalkintoja.
Tule mukaan vapaaehtoiseksi:
Kilpailun toteuttamiseksi tarvitaan vapaaehtoisia. Pyrintö tuo paikalle tuomarit ja kilpailun johdon. Mikäli voit toimia tuomarina, ole yhteydessä. Lisäksi tarvitaan apua järjestelyihin aamulla, levynvaihtajia kilpailuun sekä tapahtuman purkuun. Ilmoittaudu vapaaehtoiseksi: hanna.uusitalo@oulunpyrinto.fi tai p. 040 7285494