Telinevoimistelu oheisharjoitteluna
Telinevoimistelu on erinomainen oheisharjoittelun muoto eri lajien lajiharjoittelun tueksi. Harjoituksissa yhdistyy liikkuvuuden, kehonhallinnan ja voiman harjoittaminen, jonka myötä urheilijan nopeus, reaktiokyky ja voima vahvistuvat. Vahvistamalla kehoa monipuolisesti, urheilija suojaa itseään loukkaantumisilta ja yksipuoliselta rasitukselta. Voimaharjoittelussa vastuksena on oman kehon paino. Monet eri lajien urheilijat ovat saaneet tukea omaan lajiharjoitteluunsa voimistelusalilta. Harjoittelu on tehokasta ja hauskaa. Telinevoimistelu oheisharjoitteluna sopii kaiken tasoisille urheilijoille.
ILMOITTAUDU MUKAAN
PYYDÄ TARJOUS YKSITYISTUNNISTA
Järjestämme myös yksityistunteja, pyydä tarjous info@oulunpyrinto.fi
