U16 KILPAVALMENNUSRYHMÄ
U16 kilpavalmennusryhmä (2010-2011 syntyneet, vuonna 2025 14-15v sarjassa kilpailevat). Ryhmää voidaan täydentää tarvittaessa 2012 tai 2009 syntyneillä valmentajan harkinnan mukaan.
Vastuuvalmentaja
Jessika Raudaskoski
Valmennustiimissä mukana Oulun Pyrinnön lajivalmentajia, mm Krista Sjögren (heitot) ja Anton Purola (seiväs).
Valintakriteerit
Valmennusryhmään valitaan ikäluokkansa taitomerkkirajan A-tuloksen saavuttaneet urheilijat. Valinnoissa huomioidaan valinta vuoden tulokset.
Valmennusryhmää voidaan täydentää, kokonaisvaltaista harkintaa käyttäen, urheilijoilla, jotka eivät ole tulostaulukon tulokseen yltäneet, mutta joilla arvioidaan olevan edellytykset valmennusryhmäurheilijoille asetettuihin pitkän aikavälin tavoitteisiin. Arvioinnissa otetaan huomioon urheilijan saavutetun tuloksen etäisyys vaaditusta tuloskriteeristä sekä tulostason kehitys suhteessa seuraaviin asioihin tai osaan seuraavista asioista:
•Monipuolinen kilpaileminen: alle 13 v saavutut Tulevat Tähdet -monipuolisuuskilpailun tulospisteet ja 14–15 v kilpaileminen moniotteluissa sekä urheilijan päälajiryhmän lajeissa.
•Halu harjoitella ja motivaatio kehittyä
•Harjoitus- ja kilpailu historia yleisurheilussa ja mahdollisissa muissa urheilulajeissa
•Biologinen kasvu ja kehittyminen suhteessa kalenteri-ikään
•Yleinen kehonhallinta ja yleistaitavuus sekä lajiteknisen osaamisen taso
•Fyysisten ominaisuuksien kehittyminen ikävaihe ja lajiryhmä huomioiden
•Harjoittelun monipuolisuus ja kokonaisliikunnan määrä
•Arvioinnin toteuttaa vastuuvalmentaja
Yleisurheilijan urapolku
Ryhmän tavoitteet, kriteerit, harjoitusmäärä ja harjoittelu perustuu SUL yleisurheilijan urapolkuun ja ryhmässä tavoitellaan paikkaa SUL Team Finland juniorit ryhmään.
SUL Team Finland ryhmien valintaperusteet
Harjoittelu ja harjoitusmäärä
Harjoittelu on lajiryhmäsuuntautunutta ja ohjattuja harjoituksia oman valmentajan kanssa 10h ja ohjelmoituja omatoimisia/seuran muita harjoituksia 5h.
Kustannukset
Valmennuksen hinta on 170€/kk (koostuu valmennusmaksusta 150€ ja toimintamaksusta 20€)